在「節氣精油」分類中,邀請你用「精油」作為媒介,認識節氣的節奏,從立春到大寒,從陽氣升發到陰氣潛藏,每個節氣都有專屬的植物氣味與身心需求。透過適合的精油搭配,我們不只是保養身體,更是在調頻生活,回到自己與自然最和諧的節奏。
穀雨節氣養生重點在於祛濕健脾、情緒排解與代謝提升。本文教你如何透過精油按摩與穴道 …