天氣變就痠痛？別再忍了！這篇文章我來分享中醫芳療講座心得，解析變天痠痛原因，並公開講座中學到的痠痛精 …

佛手柑薄荷精油（Bergamot Mint）擁有融合薄荷與薰衣草氣味的清新香調，溫柔提神不刺激，適合 …

大寒節氣精油適合養心精油，心血管系統精油很適合在這時期使用，像是馬鬱蘭精油、穗甘松精油、伊蘭伊蘭精油 …

小寒節氣的養生重點是延續冬季的養生重點～「收藏」，首重收藏陰氣，養腎補虛，使精氣內聚，以潤五臟。

冬至節氣以後，白日漸長，古人視為陽氣初動，因此古人才稱冬至為一陽生，中醫認為，陽氣發源於腎，故護陽氣 …

大雪節氣精油推薦生薑精油、檸檬草精油、天竺葵精油、肉桂精油、甜橙精油…