《一整天沒跟人說話也ok》39 個有趣簡單的樂活法，消除孤獨感帶來的孤毒力 by 于真 2023-11-29 2023-11-29 2 minutes read《一整天沒跟人說話也ok》由隨筆作家鳥居凜子小姐採訪作者鹿目將至醫師整理 … 閱讀更多…
《你可以生氣，但不要越想越氣》停止情緒化思考，寫出自己的篇章，成為故事的主角 by 于真 2021-08-02 2021-08-02 4 minutes read無法控制的情緒，讓人無法感受到內心的平靜與幸福。《你可以生氣，但不要越想 … 閱讀更多…
