一行禪師的《怎麼微笑》提醒我們:痛苦是生命的一部分,但不必因「第二支箭」加重折磨。透過練習微笑,即使 …
一行禪師
釋一行禪師(越南語:Thích Nhất Hạnh,1926 年 10 月 11 日 — 2022 年 1 月 22 日),出生於越南中部的承天順化省,是國際現代著名的佛教禪宗僧侶、作家、詩人、學者暨和平主義者,也是入世佛教的主要提倡者。在越戰期間,被迫流亡海外,長居法國南部多爾多涅省泰納克的「梅村正念修習中心」,直迄 2005 年才首度獲准回國參訪。
焦慮煩躁的日子裡,我因一次快走偶遇一行禪師的《怎麼走》。透過正念行走,把思緒放回呼吸與步伐之間,重新 …
