《剛剛好的優雅》林志玲在多變世代的生活態度

在閱讀交流的社團裡，網友針對《剛剛好的優雅》這本書的閱讀分享回應了對作者林志玲的想法，指出因為她的社經地位及家庭背景的緣故，即便書本內容再好，也勾不起閱讀興致。

過去，針對藝人的出書，我也有雷同的感受。隨著閱讀的增量與多元，我學會了叩問，在提問中讓自己的想法脫離原有的思維框架。

「這是事實？還是帶著框架的預設立場？」我如此自問。

我可以想：「因為那是林志玲，所以可以有那樣的優雅，才會有書裡的文字。」

我也可以想：「無論是『做自己』或『愛別人』，我都能擁有這樣的能力，即便我的背景條件與林志玲相差甚遠，我還是想知道，如何像她那樣的呈現優雅。」

這樣的轉念，是閱讀的能量之一。透過他人的文字，覺察自己，或許開拓視野、或許打破框架，在在都是讓自己可以更多元的催化因子。

放下，也許有更好的轉機

遇到困難時，林志玲的口號是：「面對，解決或放下，然後啟程。」其中並沒有逃避的選項。

人生，本就是一個要不斷解決問題的過程。
《剛剛好的優雅》

她提到 2005 年在大連的墜馬意外，原本該是在平場草原上奔馳的馬，卻突然不受控制地往森林方向瘋狂奔去。讓我震驚的是，林志玲並不是被摔下來的，而是在馬要進入森林的前一刻，她決定跳馬。

跳馬，是為了保護自己，也是向死而生。在奔馳的馬背上選擇跳下，需要多大的勇氣？！

跳馬後的林志玲失去了意識，當她醒來後，確定人在醫院，儘管身體承受巨大的疼痛，她沒有哭，因為哭泣帶動的身體抽動只會讓疼痛更加劇。她的想法是：至少還活著，以及一定要復原。

後續的種種究責索賠討論，是另一個難題，林志玲選擇放下。當時她的體況心力，只允許她專注地讓自己復原，已無力招架其他的繁瑣。看似輕鬆簡單的決定，內藏著各種情緒與念頭的轉換。

書裡對於她當時的情緒只是輕輕帶過，我試著想像若是自己身處於有六根肋骨出現七處斷裂性骨折的傷勢裡，會有什麼情緒及念頭。最先浮起的是恐懼，如此嚴重又疼痛的傷勢能不能復原、會不會有其他後遺症、我得休養多久…。

其次的情緒是帶著責怪的質詢，為什麼馬兒會失控、為什麼沒有安全措施、我為什麼跳馬、如果不跳馬，情況會不會好一點…。身軀動彈不得，連思想也在一連串錯綜複雜的情緒與念頭中，被困住了。

我佩服林志玲選擇放下的勇氣與大器，釋放了自己與情緒角力的較勁。如果不放下呢？那就是自己跟自己過不去。或許繼續糾結在責任歸屬上，最後日子還是會回到原來的軌道上，但在過程裡，恐懼與不安的情緒會消失嗎？

喜歡林志玲在這個篇幅裡的結語，她說：老天爺給你多大的困難，就會給你多大的智慧。擁有放下的格局，或許可以看見更美麗的彎處，轉身看看另一片天空吧！

放下，給自己解脫的機會
《剛剛好的優雅》

林志玲的外型非常亮眼，一出場就能吸引眾人的目光，渾身上下亮耀著光芒及剛剛好的優雅。看到「懂得把光環給別人」的章節標題時，我好奇她是如何將光環傳遞出去，細細地閱讀了起來…

她分享的是人生中的觀察，提到了跟蔡康永的合作經驗，在她觀察下的蔡康永，總是把自己放在一個守護的位置上，讓光環焦點集中在其他人身上。

在自媒體掘起的社群世代裡，我觀察到有一些自媒體並不高調、也不太藉由時事話題蹭流量，但他仍能讓人留下深刻的印象，因為他並不完全聚焦於曝光自己，而是會適時的做球給他人，同時與粉絲們互動，比如：推動內在原力的愛瑞克。

有一些高人氣的網紅，總是浮誇的展現自己，把焦點放在自己身上。另一類社群帳號則只是安靜地呈現自己，不與他人互動，也鮮少回應留言，他不追求成為聚光燈焦點，但也不會幫他人打燈。

再繭居的人都無法與人際斷絕關係，就算不是真實的與人接觸，手機上點外賣滑臉書，也是與人的連結，只是換個模式而已。有人際就有我他，關注自己很好，適時的為他人點燈更讚。學習做一個把光環給予他人的人，在成就別人的同時，也溫暖了自己。

林志玲在《剛剛好的優雅》的文字裡，把光環給了蔡康永。

回到前言的預設立場設限，前陣子閱讀曾寶儀著作的《人生最大的成就，是成為你自己》，在閱讀前，我曾有一股想法閃過腦海：「曾志偉的女兒，當然可以隨心所欲的做自己」。

很快的，這個想法被另一個問題取代：「曾寶儀想成為的自己，是怎樣的自己？」她與我年紀相仿，又是單身女子，她的人生故事又是如何？帶著好奇，我展開閱讀。

書裡，曾寶儀詮釋了身為「曾志偉的女兒」的生涯經歷與心路歷程，我則在心中回應自己：「還好沒有因為世俗的預設立場而錯過此書。」

優雅，正是如此，不僅是肢體動作、言語聲調，更重要的是看待人生的態度。是對號入座的扮演貧富差距的受害者角色，還是把思想的拓展權握在自己手裡？凸顯的正是在人生面向上的氣質。

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