在宇宙的「吸引力法則」論點下，你的所思所想都會實現。之所以尚未實現，原因有二：
其一，多數想法大多是曇花一現，想想而已。
其二，宇宙不會分辨 Yes or No，這意謂著想錯比不想還糟糕。
比如，我不想成為拖延者。宇宙不會知道你想不想，它幫你吸引來的就是：拖延者。
人的念頭千頭萬緒，時時檢視自己的想法也太累累。有個很好用的工具幫助你釐清是否在想對的路上，那就是情緒。
用「我是今日事今日畢的行動派」來取代「我不想成為拖延者」，二者間的情緒張力是不同的，前者的話語帶來的情緒是正面的、有希望的，自然更能帶來能量，這個想法被實現的機率會更高。
接受負能量的自己
講到了情緒，人本就有喜怒哀樂的感受，那是人類與生俱來的天賦禮物。如果過去的你時常負能量爆棚，那也沒關係，負能量是人的天賦，是為了保護自己不受傷害。
用感謝來接受並送走曾經負能量的自己：「謝謝你守護我，現在的我已經強大。」
如果還是有負面情緒出現怎麼辦？
那就讓自己的腳步緩和些，來幾次深呼吸，把焦點放在讓自己開心的事物上。在心情開朗時、能量振奮時，給自己一點肯定、一點讚美：「你樂在其中、全力以赴的樣子真美。」
KO擾人心緒的人事物
負面情緒的產生，是保護自己的本能，讓自己不要受傷害。我把負面情緒想像成崆峒派的七傷拳，傷人七分、損己三分，在自衛保護自己的同時，也傷害了自己。
「可是，我就是很討厭那個人啊…」，那麼在覺得想抱怨、辱罵或評價他人時，先在心裡默念一句「謝謝」。
為什麼說謝謝？對方明明傷害了我，我居然要感謝他？
感謝他造業來鍛煉你的心性、提高你的修養。比如他人造謠說你是非，你在療傷中進而練就不在意他人眼光的修為，對方卻承擔了造口業的罪孽，值得我們的感謝。
無法心口合一的說謝謝怎麼辦？沒關係，就說謝謝吧！即便當下沒有任何值得感謝的人事物。剛開始會覺得彆扭，甚至有人格分裂的錯覺，久而久之，你會發現「謝謝」就像句神奇的咒語，會把你當下濃烈的負能量變不見。
當你在心中先說謝謝，對自己是個強大的自我暗示，焦點不再是牢騷、抱怨、責怪的負面情緒，心緒被影響的機率就大幅降低。另外，當你在心中先說謝謝時，宇宙的吸引力接收到的是你謝謝的話語，在你的生活裡實現值得感謝的事。
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很難理解嗎？做了你就知道了。
結語
要讓自己正能量無縫接軌上身，先理解與接受過去負能量的自己，並讓他偶爾冒出頭來打個招呼，平衡一下人生。
接受不完美的自己也是一種愛，當你表現出愛自己的作為時，宇宙的吸引力法則會為實現更多愛的願望。
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