透過毛孩的陪伴與書籍的智慧，覺察心隨境轉的盲點，學會接納無常，找到心靈平靜的力量。
光師父說心經
這個類別是研讀《光師父說心經》系列書籍產生的想法，透過文字記錄下來，並運用於生活中的智慧心得。其中也包含了參與線上讀書會的摘錄筆記與探討內容。
菩薩寺整個空間裡面有很多我們要表達的精神——簡單、質樸、自然；沒有太多裝飾，因為那不是佛教的本質。
一件小事，讓我很直覺地生起妒意，還好有自我覺察到情緒變化，沒讓妒意在心裡上演小劇場，妒火不僅沒有熊熊 …
《光師父說心經》說：「 當你內心強烈地執著有『我』，或認為境界中有一個可被你執著的真實對象，煩惱就會 …
往壞的地方想，就是煩惱生起的因緣，就像文文面對兒子傳來的訊息，當文文往壞的地方想時，她會想起兒子曾經 …