1.1K
回顧過去一年、展望未來一年時，你也有這樣的感覺嗎？
臉書上有個功能是我很喜歡的，就是「我的這一天」動態回顧，它讓臉書成了類日記的效果，回顧歷年的這一天，而去年的今天，我的臉書貼文上 PO 了這張圖：
開心的是，今年的我終於跳出了這樣的迴圈，許多願望或目標不是有達成，就是現在進行式中；而『減肥』並沒有出現在 2020 的願望清單中，是自我放棄嗎？好像是這樣ㄟ……
今年，決定要挑戰自己，把『減肥』列入 2021 的願望清單中，去年的自我放棄是一回事，今年既然決定要做了，就玩大的，讓自己擁有穠纖合度的身材吧！）
五大問題規劃 2021 年
今年要做的事情
- 要達成的 3 個目標
- 想造訪的 3 個地方
- 勇嘗試的 3 件事情
今年要調整的事項
什麼是要調整的事項？白話文來說是指自己要改正的錯誤，但我覺得過去的點滴無論好壞，它都是成就當下的我的因子，我們可以透過調整讓自己更好，而不用強調它是過往的錯誤，學習接受人生的不完美，擁抱更美好的自己。
- 堅定說不的人事物
- 決定放下的人事物
今年要養成的習慣
- 要達成目標需要搭配哪些習慣？
- 讓自己更舒適需要有哪些習慣？
最後，則是寫下自己對 2021 年的期待＆用一個關鍵字來定義這一年。
新年魔術數字「３」
- 我會喜愛自己的這３件事情
- 我已準備好放下這３件事情
- 這３件事我最想達成
- 這３個人將會是我在困難時的支柱
- 這３件事情我會放膽發掘
- 這３件事我會堅定說不
- 我會做這３件事情來讓我的生活更舒適
- 每天早上我會做這３件事情
- 我會犒賞自己的３件事情
- 我想要參訪的３個地方
- 我會用這３個方式連結關愛我的人
- 我會用這３種禮物獎賞我的成功
關於今年的六句話
- 今年我不會因為……而拖延
- 今年我將會從……得到能量
- 今年我會勇於當個……的人
- 今年我會答應……
- 我建議自己今年要……
- 今年對我來說很特別，因為……
我相信任何事在今年都是有可能的。
- 參考資料來源：YearCompass／經理人