巴黎奧運結束了，你追了幾場賽事直播呢？ 沒有運動細胞的我，不會特別關注哪場賽事，連金牌賽重播也興致缺缺。但 2024 巴黎奧運很不一樣，始於超乎創意的開幕式，連理工腦朋友都大為讚嘆，賽事才一展開，我便期待閉幕式的到來 😅
止謗無辯也
對台灣而言，2024巴黎奧運最火熱的賽事當屬女子拳擊。看著網路上各種言論，腦海中不時浮現出《秘密》1中的一句名人名言：「止謗無辯也。」——佛陀。
最近讀的《工作排毒》2，作者陳夏民說：「我認為冤屈感是非常可怕的負面情緒……。無論是工作上被栽贓，或是人際關係被貼了莫須有的標籤，那種「明明不是我」的感受是如此鮮明、尖銳……。」他指出，許多人在遭受不公時會立刻以萬言書展開辯解，但往往越辯越錯，反而激起更多紛爭。如何處理冤屈感可能是更深、更困難的學習，但無論如何，「無聲有其力道」這是他在職場中的深刻領悟。
這句話呼應了「止謗無辯也」。當我們過於專注於釐清對錯或辯解時，無形中可能讓彼此的對立更加明顯。在社群媒體上，人人都有發聲的自由，這使話題更加炎上，焦點也容易失焦。陳夏民的職場領悟是「無聲有其力道」，而我的領悟是，無論他人是否對人不對事，我都要盡力專注於對事不對人的焦點，這是一個持續學習的過程。
例如，JK 羅琳的發言表面上針對選手而來，但我認為她其實是為兩件事而發聲：一是捍衛她對性別的認知，二是抨擊賽事不公。無論何者，最適合發聲回應的應該是賽事的主辦方——奧協。
推薦大家閱讀《成為企劃人》3。這本書給我最大的收穫是——釐清目的與定義問題。選手的唯一目標是完成賽事、取得勝利，林郁婷及其教練全神專注於他們參賽的目標，因此在賽事進行中看不到他們的任何回應，一切都留待賽事結束後再說。面對謗言保持沉默，需要極強大的心志，這是我非常佩服的地方。
同樣地，我們發言的目的是什麼？是表達對選手的支持，還是挑起更鮮明的對立？或者，只是想藉著時事話題蹭流量？無論發言的目的為何，我始終維持「止謗無辯也」的態度。
很多時候，我們總是慣性的想要為自己証明什麼。巴黎奧運教會我的一課是：專注於焦點，不必急於回應，不回應也是一種回應，這個過程可以讓我們的心志更加強大。
世事沒有絕對
除了如何面對外界批評，這次奧運還讓我反思了性別和社會定義的多樣性。在我的用詞裡，我努力避開「應該」或「不可能」這類字眼，而這次奧運更讓我堅定了這個原則。女生應該要有什麼樣子？有 Y 染色體就應該是男生嗎？
美劇《實習醫生》是我喜歡的戲劇之一，其中就有具有外露男性生殖器患者卻被檢查出擁有卵巢或子宮等女性器官的案例。相反的情況也存在。過去我們在生物課上學到的「Y 染色體等於男性」，如今也被證實可能不完全正確。在這個多元性別的時代，男女的定義越來越模糊，過去被認為鐵證如山的事，如今已經不再絕對。
無聲有其力道，言詞也有力量。「應該」與「不可能」這些詞彙會給我們的思維設下框架，也容易形成偏見。未來男女的定義會不會改變？2028 年是否還有拳擊賽事？這些問題我們現在都無法確定，是吧？
愛上莎士比亞書店的理由
巴黎透過奧運開幕式的創意，讓世界更深刻認識這座文化之城。這讓我想起《愛上莎士比亞書店的理由》4這本書。作者以自傳體筆法寫下這本旅遊小說，書中的故事確實發生過。書店老闆喬治收留了來自世界各地的落魄文人，讓他們借宿書店，或許正是這樣的風情，成就了巴黎奧運如此驚豔的詮釋吧！
閱讀小說讓我不用親身經歷人生某些歷程，卻能窺探其風貌。書中對命案記者工作的描述滿足了我對這個職業的好奇心。此外，為什麼全世界的警察寧願面對陷入幻覺的吸毒犯，也不願處理胡言亂語的醉漢？書中也給出了答案。
結語
巴黎奧運不僅是一場體育盛會，更是一面鏡子，映照出我們如何面對外界的聲音、如何定義性別與自我。在沉默與發聲之間，我們也許可以找到一條更平衡的道路。無論是賽場還是生活，這次奧運讓我明白，專注於內心的平靜和專注，比急於回應更具力量。