大寒節氣精油適合養心精油，心血管系統精油很適合在這時期使用，像是馬鬱蘭精油、穗甘松精油、伊蘭伊蘭精油 …
節氣精油
在這個「節氣精油」專區，從節氣由來、簡單養生，到實用的精油應用，陪你一步步找回順著自然走的生活感。
不管你是剛接觸芳療，還是想找回生活的儀式感，這裡都有不複雜、但剛剛好的建議，讓你在忙碌日常中，也能好好照顧自己。
小寒節氣的養生重點是延續冬季的養生重點～「收藏」，首重收藏陰氣，養腎補虛，使精氣內聚，以潤五臟。
冬至節氣以後，白日漸長，古人視為陽氣初動，因此古人才稱冬至為一陽生，中醫認為，陽氣發源於腎，故護陽氣 …
大雪節氣精油推薦生薑精油、檸檬草精油、天竺葵精油、肉桂精油、甜橙精油…
此時人體氣場閉塞不通，常有腰背痠痛的症狀，在挑選小雪節氣精油時可使用薰衣草精油、羅馬洋甘菊精油、馬鬱 …
立冬節氣之後，肌膚少了氣血滋養容易發生皮膚乾燥、冬季癢、頭髮乾燥易斷裂…等情形，可以使用冷壓植物油， …