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小滿節氣養生重點是健脾，脾經主要工作是運送氣血，運送需要強大的陽性能量，在調配小 …

立夏節氣氣浮心躁、脾胃易虛，用香氣照顧身體，是順應季節的溫柔提案。本文從節氣養心 …

穀雨節氣養生重點在於祛濕健脾、情緒排解與代謝提升。本文教你如何透過精油按摩與穴道 …

迷迭香精油具有淨化磁場的作用，受到驚嚇時，可塗抹已稀釋的迷迭香精油來穩定心神。

既然精油是萃取於植物，蔬果分寒性／熱性，精油自然也有寒性／熱性的區分。透過精油體 …