習慣力

如何提升專注力，不讓手機成為閱讀的絆腳石？
by 于真 2021-11-15
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《原子習慣》如何從A到A⁺
by 于真 2021-04-05
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《原子習慣》法則4：習慣追蹤可以產生成癮效果，提供令人滿足的獎賞
by 于真 2021-03-29
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《原子習慣》法則3：運用二分鐘法則，讓行動輕而易舉
by 于真 2021-03-22
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《原子習慣》法則 2 ：讓習慣有吸引力
by 于真 2021-03-15
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《 6分鐘日記的魔法》透過簡單的書寫來轉化調整你的思維模式
by 于真 2021-03-11
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