為什麼要閱讀?

by 夏夏
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朋友:「妳為什麼那麼愛看書?我一拿起書就想睡。」
闆娘:「那是因為妳不知自己為什麼要閱讀。」

主管:「妳看那麼多書有用嗎?業績又沒有比較好。」
闆娘:「有沒有可能正因為我有閱讀才有現在的業績表現?」

同事:「為什麼妳總能侃侃而談,而且那麼言之有物?」
闆娘:「你來我的讀書會,久了也能侃侃而談、言之有物。」

為什麼要閱讀?

你能想像自己連續三年、五年甚至十年都用同一支手機,且不更新升級的情境嗎?你應該會覺得:「怎麼可能?!那手機會跑不動吧?!」那麼,人又怎麼可以憑藉在學校裡學的知識,畢業後不再學習,然後想著人生一輩子就此暢行無阻呢?

人腦不像電腦或手機那樣可以直接汰舊換新,只能靠不斷的更新升級讓它能跟得上資訊的汰換及時代的進步。不斷地學習,正是在幫我們的大腦進行更新升級,而閱讀,則是學習管道裡最好入門、且價格優惠的一種選擇。

除此之外,閱讀還有哪些好處呢?

閱讀的好處

獲得系統化知識

有句話說:「鳥欲高飛先振翅,人求上進先讀書。」說明了閱讀可以幫助我們獲得知識。

不同類別的書提供了不同領域的知識,文學類書籍可以陶冶性情;商管類書籍則可協助我們解決在職場碰到的問題,或提升我們的職場技能及專業;心理學類的書籍可以讓我們更理解複雜的人性,進而反思覺察,有助人際關係的維持…此外還有各種不同類型的書籍,這些都能提供不同領域的知識。

有人說,網路上資訊那麼多,想了解什麼 google 一下就有答案,何必再花時間看書?網路上的資訊繁多且免費,更有信手拈來的方便性,但網路上的資訊過於碎片化,沒有系統性,很容易只學到皮毛、沒學到精髓。

以習慣建立的話題為例,網路上一搜可以搜到不少資訊,但這些資訊並是零碎無章法的,不如直接閱讀關於習慣的書籍,像是《原子習慣》《彈性習慣》,一來是有系統化的學習,二來在書籍的閱讀上,無論是紙本書或電子書,透過筆記的標示或重點的摘錄,但更有助於知識的吸收,比起一眼掃過的網路資訊來說,閱讀顯得更有效果些。

因為系統化的學習,你會發現在建立好習慣或戒除壞習慣的過程,方法架構很重要,但更重要的是動機當動機不夠強烈時,在習慣的執行上就不易持之以恆。了解了這點之後,就可以再閱讀關於動機的書籍,比如《動機迷思》《動機背後的隱藏邏輯》…等書。

有句話說「免費的最貴」,正因網路資訊隨手可得又不用付出成本,多數人大多是隨手一滑就以為自己「有閱讀」,然而在生活上卻沒有產生變化,更變相的認定讀書無用、閱讀浪費時間的謬論。

書雖要價,但並非高價品,一本書平均 300 元左右,貴一點的精裝書了不起八百、一千的,但這些書的內容是經過作者精心彙整甚至求証考察過的系統性內容,知識的來源相對的可靠。

提升個人自信

所謂:「腹有詩書氣自華。」有閱讀習慣的人通常是較言之有物的,在言談間可以使用運用的字彙也更多,表達時也更能有條理及邏輯,這些都可以成為形塑自信的養分,進而提升自信。

自信對一個人來說有多重要?不夠自信的人容易陷入人云亦云之間,更會在乎他人的評論觀感。有自信的人知道他想要的是什麼,也知道如何在降低傷害的前提下勇於對他人說不。

環顧生活中的許多問題,特別是與人有關的,大多都逃不開「自信」這個關鍵。透過閱讀,經過知識的消化內歛後,人可以因此而變得光采自信,何樂而不為呢?

強化專注力

時間無價,而在資訊爆量的數位世代裡,比時間更珍貴的是你的注意力,所有資訊的最終目的都是在吸引你的注意力。

如果是透過網路資訊來學習,最常見的狀況是瞄見了感興趣的連結,注意力就被牽走了,閱讀便可以降低注意力分散的機率,在閱讀時,沒有聲音、推播、訊息…等干擾,專注力更容易提升。

想做自己注意力的主人嗎?不妨從閱讀入手。

結語

在資訊越是混雜繁多的時代,我們越需要經過系統性彙整的資訊,在疫情時而緩和、時而嚴峻的時期,在家除了追劇滑手機,你還有閱讀這個更優質的選擇。

你有閱讀的習慣嗎?