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by 于真 2025-10-31

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by 于真 2025-07-18

數字特性全解析:探索數字能量與象徵意義

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by 于真 2025-02-24
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  • 《薩古魯談業力》:業與道德的善惡無關,也與人生的苦樂無關

    by 于真 2023-11-27
    2023-11-27 2 minutes read

    《薩古魯談業力》說業與道德上的善惡無關,所謂的業,基本上與意志有更大的關 …

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  • 《進擊的日本地方刊物》以地方刊物,改變地方的未來,改彎我們看待地方的大小事

    by 于真 2023-11-24
    2023-11-24 3 minutes read

    《進擊的日本地方刊物》作者說,比起思考部落格與各種企業自媒體等網路服務的 …

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  • 《剛剛好的優雅》林志玲在多變世代的生活態度

    by 于真 2023-11-20
    2023-11-20 3 minutes read

    林志玲的外型非常亮眼,渾身上下亮耀著光芒及剛剛好的優雅。看到「懂得把光環 …

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  • 《是你讓工作不一樣》重新框架自己的角色,讓工作變得不一樣

    by 于真 2023-11-17
    2023-11-17 2 minutes read

    《是你讓工作不一樣》書中指出,人人都可以「重新框架」自己的角色──不把手 …

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  • 《我和媽媽疏離中》在相愛相殺的關係中看見真愛的影子

    by 于真 2023-11-10
    2023-11-10 3 minutes read

    《我和媽媽疏離中》:「在真實地面對自己的時,我們總是會裝作若無其事,表現 …

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  • 閱讀知識要成為一種能力,你必須要能《讀懂一本書》

    by 于真 2023-11-06
    2023-11-06 2 minutes read

    在這個知識汰換更新速度極快的世代裡,持續的閱讀是必然的趨勢,《讀懂一本書 …

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  • 《唐鳳的破框思考力》帶你認識超乎想像的觸碰式螢幕副作用

    by 于真 2023-10-30
    2023-10-30 3 minutes read

    你有注意到《唐鳳的破框思考力》封面上的手勢嗎?我直覺跟著比劃這個動作,才 …

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  • 《NA不適用》社群媒體只會呈現自己想給別人看的東西

    by 于真 2023-10-27
    2023-10-27 2 minutes read

    年森瑛在作品《NA不適用》中,透過描繪高二年紀松井圓香的家庭與校園生活, …

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  • 《如果尼采是獨角鯨》認清人類思維謬誤,學習動物般的平凡幸福

    by 于真 2023-10-25
    2023-10-25 3 minutes read

    讀《如果尼采是獨角鯨》,為尼采而讀,為更幸福而讀,為好奇獨角鯨而讀。但這 …

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  • 《狼的溝通,長頸鹿的溝通》非暴力溝通四步驟,教你練習更有意義的對話

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    2023-10-23 4 minutes read

    馬歇爾.盧森堡博士在《非暴力溝通》指出,人類的天性友善,但從小在家庭、學 …

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  • 《直到教室只剩下一個人》試讀本心得分享

    by 于真 2023-10-20
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    回到《直到教室只剩下一個人》這本書,北楓高中裡的死神是如何選擇對象的呢? …

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  • 《如何讓人聽你的》運用魔法咒語發揮影響力

    by 于真 2023-10-18
    2023-10-18 3 minutes read

    文筆好或口才好是一件可以透過後天學習的事,《如何讓人聽你的》這本書就是絕 …

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  • 《逆思維》啟動重新思考,用稜鏡角度拓展思維範籌

    by 于真 2023-09-25
    2023-09-25 2 minutes read

    《逆思維》提到知識的詛咒是它會在我們面對自己所不知道的事物時,關閉我們的 …

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  • 追求分數與教育價值:親師生三者的兩難課題

    by 于真 2023-09-15
    2023-09-15 2 minutes read

    追求分數這個起心動念的影響力極大,愛瑞克為奪高分而勤心背誦,我為了不知去 …

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  • 閱讀初心:如何在社群中找到讀書的真正價值

    by 于真 2023-09-14
    2023-09-14 3 minutes read

    我覺得怪的關鍵,是在這好處多多的活動中,看不見閱讀初心、讀書的真正價值, …

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  • 《成為會賺錢的媽媽》五個適合媽媽的商業模式,讓媽媽有錢又有自信

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    2023-09-13 2 minutes read

    王不煩在《成為會賺錢的媽媽》書中提出了五個適合媽媽的商業模式,分別是:興 …

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  • 閱讀量的迷思:你一年讀了幾本書呢?

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    2023-09-12 2 minutes read

    對於閱讀,我是傾向慢讀完讀派的,但對於部份商用書,也會直接從目錄上尋找解 …

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  • 《現在這樣就很好》透過漫畫及插圖,破解55種人生容易面臨的煩惱

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  • 《牧羊人讀書筆記》閱讀素養的背後,是一個的人教養呈現

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    《牧羊人讀書筆記》有篇文章標題是〈大學校長遴選的「反向選擇」問題〉,內容 …

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  • 在生活體驗中覺察,看見屬於自己的成長

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  • 《5%一流人才的超效時間術》透過工作暫停與睡午覺,有效提升工作效能

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    如果你也總覺得做事難以專注易分心、時間總是不夠用,或任務總是非得到壓底線 …

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  • 《如果我的朋友是婦科醫生,我會這樣問她》像朋友一樣的聊一聊保險套大小事

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    出版社傳來分享合作的書單裡,其中一本是《如果我的朋友是婦科醫生,我會這樣 …

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  • 擁抱真實自己,從情緒管理中找回平衡——讀《抱住棒棒的自己》

    by 于真 2023-08-21
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    《抱住棒棒的自己》書裡提到,「在難熬的日子裡,最困擾自己的往往是因為問題 …

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  • 社會底層下隱匿的苦痛:青少年在夢想與現實中的角力

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    女孩不哭不鬧不反抗,緊咬的嘴唇與含淚的眼眶似是訴說著社會底層下隱匿的苦痛 …

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  • 從「老高事件」談自我覺察

    by 于真 2023-08-10
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    這不是要針對「老高事件」發表對錯言論,更不針對哪位自媒體予以認同或是反駁 …

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  • 《和女兒一起旅行的日子》以書店為主題的日本自由行旅遊書

    by 于真 2023-08-07
    2023-08-07 3 minutes read

    《和女兒一起旅行的日子》最吸引我的是生動活潑的日記內容,還有豐富的圖片。 …

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  • 《你是來帶人,不是幫部屬做事》——少說多問,培養教練式領導的習慣

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    人際間的慣有的溝通模式,總是指責或否定對方居多,要不就是誰是誰非的爭論辯 …

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  • 盡信書不如無書?學習自我覺察,開展專屬自己的人生旅程

    by 于真 2023-08-03
    2023-08-03 3 minutes read

    有人以「盡信書不如無書」來表達不需要過於熱衷閱讀。學習的管道有很多,閱讀 …

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  • 動畫《不可思議:瓢蟲女爵和黑貓諾爾大電影》做自己喜歡做的事

    by 于真 2023-08-02
    2023-08-02 3 minutes read

    《不可思議:瓢蟲女爵和黑貓諾爾大電影》故事是描述生活在巴黎的平凡少女瑪麗 …

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  • 精油體質辨証:你知道精油也有分寒性精油/熱性精油嗎?

    by 于真 2023-08-01
    2023-08-01 1 minutes read

    既然精油是萃取於植物,蔬果分寒性/熱性,精油自然也有寒性/熱性的區分。透 …

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